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Source : https://www.gonthier-formation.fr/decouvrir-les-exercices-dechauffement-en-volleyball-pour-briller-sur-la-plage-cet-ete/

Ces exercices individuels adaptés à tous les niveaux, du débutant à l'avancé, construisent les bases techniques nécessaires pour le jeu sur sable. Ils améliorent votre sensibilité avec le ballon et votre contrôle, deux qualités qui font la différence lors des échanges tendus en match.Les

Source : https://www.gonthier-formation.fr/maitriser-laccord-guitare-la-guide-pratique-pour-debutants-et-confirmes-avec-des-chansons-populaires/

Que vous possédiez une guitare folk, acoustique ou électro-acoustique, maîtriser cet accord vous ouvrira les portes vers un répertoire riche et varié. Voici des exercices pratiques qui vous aideront à progresser dans votre apprentissage.Transitions