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Une session quotidienne, même courte, apporte des résultats plus significatifs qu'une longue séance hebdomadaire. L'engagement dans cette discipline mobilise 34 muscles et 123 ligaments dans chaque main, ce qui demande une attention particulière à la qualité de la pratique.La
ustensiles de mesure à utiliserLes verres mesureurs et les cuillères doseuses constituent les outils essentiels pour effectuer des mesures précises en cuisine. Les verres doseurs affichent généralement des graduations en ml et en cl, facilitant la lecture directe des volumes.